GIMNASIA DE MANTENIMIENTO

 Los viernes de cada semana, viene Esther de Cruz Roja y nos hace gimnasia de mantenimiento aunque acabamos sudando. Estamos muy contentas. Lo pasamos bien con un montón de cosas, cintas, colchoneta, globos, risoterapia que es un ejercicio que es muy guay y te ríes mucho y las caras son divertidas.Podéis ver alguna de las fotos de la última sesión. Un día dedicado al equilibrio y los estiramientos. Una pierna, la otra, brazos arriba, brazos abajo,pierna delante, pierna detrás y ahora sin ninguna!